2011年3月9日 星期三

20110309----我的斷食日記4



這是我去雪山之前的照片,好像和現在差不多,我自己也看不出來有瘦多少。

今天是第24天,明天就過了一半,這幾天喝酵素的量有減少了,之前1000cc的水瓶不夠喝,還要臨時泡來喝,現在已經將1000cc的水瓶換成750cc的,今天沒喝完帶回來了。

昨天有灌腸,腸子好像已經沒什麼東西了。

昨天的體重是58.9kg 15.2%fat 57.6%TBW,腰圍大概是28.5吋。



這是我今天晚上七點多拍的,比較一下。




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